Según un estudio de la Universidad de Yale, las personas mayores que tienen una percepción positiva de la vejez viven más que aquellas con una visión negativa
Redacción 13-11-2024
Diez personas de entre 60 y 92 años han participado en una campaña de Bleta que da voz a la necesidad de mantenerse positivo y activo frente al envejecimiento, versionando uno de los temas más destacados del grupo Fito y Fitipaldis. Bleta es una iniciativa pionera que nació durante la pandemia de COVID-19 con el fin de reducir la brecha digital de las personas mayores
Un estudio de la Universidad de Yale demuestra que mantenerse positivo frente al envejecimiento puede aumentar la vida una media de 7’5 años más. Según la OMS, las personas mayores que mantienen una actividad física regular reducen hasta en un 30% las posibilidades de muerte prematura. Y, datos de la Revista Internacional de Geriatría y Gerontología sugieren que mantenerse activo cognitiva y físicamente en la vejez reduce en un 40% el riesgo de padecer enfermedades neurodegenerativas.
Para todo ello, el envejecimiento activo es clave.