¿Se puede seguir practicando deporte a los 80 años?
Redacción 26-8-2019 A medida que envejecemos nos volvemos más sedentarios y perdemos capacidades y habilidades físicas. Los expertos coinciden en señalar que la principal estrategia para disminuir los efectos del envejecimiento es la promoción de la actividad física que, según el Instituto Nacional para el Envejecimiento, también puede aliviar los síntomas de muchas enfermedades crónicas. Los … Read more