Por una vida digna en la vejez, más amor y menos benzodiacepinas

Katya Aurora Rábago Olivares, Maestra en Gerontología, Profesora de la licenciatura en Gerontología., Universidad de Guadalajara Todas las personas, en todos los rincones del mundo, estamos sujetos a los efectos del envejecimiento. Diversos factores favorecen el éxito de este proceso inexorable, y entre ellos se encuentran el acceso a los servicios de salud y el … Read more

Los ancianos y ancianas ucranianos refugiados forjan una estrecha relación con sus pares en Moldavia

Laurentia Jora 31-10-2023 Uno de cada cuatro ucranianos es mayor, más de un millón está afectado por la guerra y 3,5 millones necesitan ayuda humanitaria, según HelpAge, socio de la ONG World Vision. De las 90.000 personas refugiadas que hay en Moldavia, se calcula que 13.500 son ancianos y ancianas. El agudo sonido de 16 … Read more

¿Hasta cuándo lo del cambio de hora?

Pablo J. López Soto, Profesor Titular de Universidad en la Universidad de Córdoba. Investigador Responsable GC-31 del Insitituto Maimónides de Investigación Biomédica de Córdoba (IMIBIC), Universidad de Córdoba; Francisco José Rodriguez Cortés, Investigador Predoctoral en Biomedicina, Universidad de Córdoba; Jorge E. Jiménez Hornero, Profesor de Ingeniería de Sistemas y Automática, Universidad de Córdoba y Miguel … Read more

Dar de 7. 000 a 9. 000 pasos diarios es lo más recomendable, pero cada cual debe marcar sus objetivos

Asier Mañas Bote, investigador postdoctoral, Universidad de Castilla-La Mancha; Esmée Bakker, investigadora postdoctoral en ciencias médicas,Universidad de Granada y Francisco B. Ortega, catedrático, en el Departamento de Educación Física y Deportiva, Universidad de Granada Cuando hablamos de pasos, generalmente imaginamos la acción de caminar. Sin embargo, los damos con cualquier actividad que implique desplazarnos a … Read more

Cinco preguntas sobre la hipertensión ocular y la importancia de detectarla a tiempo

José María Martínez de la Casa, Catedrático de Oftalmología de la Universidad Complutense, Universidad Complutense de Madrid La hipertensión ocular es actualmente el principal factor de riesgo de sufrir glaucoma, que a su vez constituye la primera causa de ceguera irreversible en los países desarrollados. Por eso es básico hacer controles periódicos y comprobar que … Read more

Las personas emocionalmente inestables visitan más al médico y sufren más alzhéimer

Manuel Ruiz-Adame Reina, Profesor de Economía – Dpto Economía Aplicada. Actualmente: Visiting Research Fellow en Trinity College Dublin, Universidad de Granada Que seamos más o menos extrovertidos, abiertos a nuevas experiencias o emocionalmente estables no solo influye en nuestro comportamiento. Los rasgos de personalidad afectan a nuestra salud, ya sea porque nos incitan a adoptar … Read more

Educación para adultos: ¿dónde y qué puedo estudiar?

Mavi Maestre Gómez, PDI i coordinadora Campus de la Experiència, Universitat Internacional de Catalunya; Dr. Salvador Vidal Raméntol, Vicedecano de la Facultat de Educación. Investigación sobre didáctica de las matemáticas. Professor de Didáctica de las matemáticas. Pf. de Dinámica de grupos. Coordinador Académico del Campus de la Experiencia de la UIC. Universitat Internacional de Catalunya … Read more

Planchas y sentadillas en la pared, los mejores ejercicios para reducir la presión arterial

Alex Walker, Lecturer in Sports Therapy, University of East London y Jamie Edwards, Lecturer in Exercise Physiology,University of East London Si le dijeran que tiene que hacer más ejercicio para prevenir la hipertensión, pensaría que le conviene salir a correr o hacer pesas. Sin embargo, hemos descubierto que ciertos ejercicios en los que se mantiene … Read more